Como superar la tristeza que generan las fiestas

La navidad y un nuevo año se aproximan, y si bien para muchas personas es motivo de felicidad y reunión, para otras, las fiestas son generadoras de tristeza y desgano. Al llegar el mes de diciembre muchas personas se sienten envueltas por la magia que trae consigo la navidad y el fin de un ciclo [...]

Como controlar los celos de pareja

Todas las personas, en mayor o menor medida hemos sido víctimas o victimarios de los celos. Los celos son una respuesta emocional, que se origina cuando una persona percibe una amenaza hacia algo que considera propio. Generalmente, utilizamos el término celos en relación a la pareja, relacionándolo con la sensación de temor al abandono del [...]

Instinto, corazón, mente y espiritualidad

Hemos oído hablar de cada una de estas palabras, pero en realidad ¿conocemos exactamente su significado y cual es su función en nuestras vidas? Para entender cada uno de éstos términos y utilizarlos como un todo en nuestro desarrollo personal, debemos conocer cual es el significado y como debemos integrarlos. Si desarrollamos y potenciamos en [...]

Cómo Desarrollar Nuestra Inteligencia Emocional

Las personas que tienen inteligencia emocional desarrollada, son capaces de separar su estado anímico con la toma de decisiones importantes. Saben lo que les sucede a las personas de su entorno, y son capaces de generar un clima de confianza grupal,  ya que poseen el don de la autoconfianza. No podremos conseguir un crecimiento personal [...]

Complejo de Inferioridad- 3 Poderosos Consejos Para Eliminarlo

Hay momentos en la vida en que todo hemos sentido el llamado complejo de inferioridad. Las burlas que hemos recibido de nuestros compañeros mayores en la escuela, o ser avergonzados por nuestro profesor en clases al dar una respuesta estupida frente a su pregunta? La vergüenza de estas experiencias puede quedarse con nosotros durante mucho [...]

La independencia personal activa el poder de la mente

El poder mental puede manifestarse en todo, lo importante es utilizarlo para nuestro beneficio, ¿cómo se activa el poder mental? Con mucho entrenamiento, al igual que un violinista de talla mundial requiere de miles de horas de ensayo también nuestra mente requiere de mucha práctica, pero una vez que conocemos sus misterios y la forma de aplicarlos, el mundo literalmente está en nuestras manos.

Gestiona Tus Emociones Con PNL

En PNL se habla del concepto de estado emocional y cómo gestionar esos estados emocionales de manera que te sean útiles y no limitadores. Una parte de las personas, sobre todo, quiénes no conocen la PNL, o no toman contacto con disciplinas o actividades de desarrollo personal,se encuentran en un estado de poca conciencia.Una de [...]

Las Emociones Humanas ante los Cambios

Es común encontrarnos con una gran resistencia de nuestra mente a los cambios, esto se da porque la mente ama los hábitos entonces cuando quiere inclinarse a otra dirección busca detenernos de mil maneras, solo con valor y determinación se logra lo que se desea.

Detrás de Todo, una Emoción está Presente

Las emociones tienen una aplicación inusitada que es contar con el poder de hacer mover a las personas en una u otra dirección. Si corresponden a la alegría, optimismo, esperanza y pasión, te moverán para lograr mejores desempeños. Si en vez de ello, te dejas embaucar por el miedo, el odio, la tristeza y la [...]

No Evites las Emociones

Uno de los peores consejos que se le pueden dar a una persona, es que no demuestre las emociones, que se muestre incólume e impasible ante cualquier evento, y hasta se llega a decir en forma coloquial que la persona que nos agredió no debe vernos sufrir, para no darle gusto. Lo que no se [...]