Aprende a vencer tus miedos

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En Salud Mental

Aprende a vencer tus miedos

Ya sea que le temas a la oscuridad, a sufrir, a ser engañado, a la muerte, al abandono, al fracaso, a la vejez, o a cualquier otra cosa, puedes estar tranquilo, porque los miedos son capaces de controlarse y hasta pueden desaparecer completamente. ¿Deseas superar tus miedos? Entonces continúa leyendo. Todas las personas en algún [...]

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La terapia que te hará reír a carcajadas

La terapia que te hará reír a carcajadas

¿Recuerdas cuando fue la última vez que reíste a carcajadas hasta que tu estómago no pudiese más? Hace varios años, buscando avisos en el periódico para conseguir empleo, mi compañera de cuarto y yo, terminamos en una entrevista laboral muy poco formal. El señor que nos entrevistaba, mientras nos explicaba en que consistía el trabajo [...]

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Consejos para Superar la Tristeza

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En Salud Mental

Consejos para Superar la Tristeza

Todavía recuerdo el momento en que sentí por primera vez este horrible sentimiento. Tenía tan sólo seis años y me encontraba sentadita en un sofá, casi presintiendo lo que iba a decirme mi mamá. El abuelo ya no estaría más con nosotros. Mi abuelo… Los días posteriores también vienen a mi memoria. Llantos desconsolados. Miedo [...]

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Las frecuencias theta del cerebro y su utilidad

El nivel de frecuencia theta está asociado con los sueños, que bien puede venir a través de ellos cuando están en busca de elementos para ayudar al sueño, ya sea el sueño lúcido o simplemente la búsqueda de desterrar noches sin dormir. En ese sentido los audios binaurales nos ayudan a tener una mayor motivación, creatividad e incentiva de manera muy notable el crecimiento personal, mejora el sueño, los niveles de energía y el sistema inmune de nuestro cuerpo, esto entre otra diversidad de beneficios.

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Los conflictos internos nos alejan de los poderes espirituales

El proceso de superación es una tarea que debe ser para toda la vida, jamás debemos conformarnos, sino siempre aspirar a más y más en todas las áreas de nuestra vida, quizás alguien manifieste, ¿Qué ambición tan desmedida? Pero esa es una opinión equivocada, cada vez que alguien se supera entonces aporta más al universo, [...]

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El Mejoramiento y la Salud Mental

El Mejoramiento y la Salud Mental

La Salud Mental y El Mejoramiento de Tu Vida Personal Tu salud mental es la parte extraordinaria que te hace ser una persona. El desarrollo personal es una forma de vida que tiene consecuencias sobre tu mente, acciones, y en la forma como tratas a los demás a tu alrededor. Desempeña un papel vital en [...]

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