Frutas que Mejoran la Salud

Además de colaborar con nuestra figura, los alimentos naturales colaboran con nuestra  salud en todos los sentidos. Todos sabemos que las personas que basan sus dietas en frutas suelen ... Continuar Leyendo →

Soluciones naturales de la cabeza a los pies

Los productos naturales nos dan la posibilidad de cuidar nuestro cuerpo de manera fácil y económica, pero también efectiva. Que los productos estén al alcance de nuestras manos, ... Continuar Leyendo →

Como eliminar la celulitis modificando tus hábitos

La celulitis es la formación de nódulos adiposos en diferentes zonas del cuerpo. También es conocida como “piel de naranja”, ya que en algunos casos, la apariencia de la piel ... Continuar Leyendo →

Cosmética natural para todo tipo de piel

Dicen que la naturaleza es sabia. Si quieres tener una piel admirable, puedes realizar tratamientos faciales naturales, que serán la mejor opción. Antes de comenzar, debes evaluar ... Continuar Leyendo →

Efectos del método Pilates para el alivio del dolor

Casi todas las personas han experimentado fuertes dolores en el cuello y en los hombros, en la espalda baja, las caderas, rodillas, tobillos o han sufrido un daño físico importante. Está ... Continuar Leyendo →

Aloe Vera para la salud y la belleza

El Aloe vera o sábila, es una planta originaria de África. Su nombre mitad árabe (alloeh) y mitad latín (vera), significa verdadera sustancia amarga y brillante. Si bien existen ... Continuar Leyendo →

Relájate en 15 minutos

Desde que comienza el día, queremos cumplir con todas las responsabilidades y además, disfrutar de alguna salida después del trabajo, reunirnos con amigos, compartir la intimidad ... Continuar Leyendo →

Yoga. Parte II. Mejora tu calidad de vida.

Beneficios del yoga El principal rasgo del yoga es que ayuda a canalizar la energía positiva, además de los tantos beneficios que aporta a nivel físico y mental. Mejora la circulación ... Continuar Leyendo →

¡10 Cosas que no sabías de los pistaches!

No son sólo una deliciosa botana, los pistaches son incluso unas de las botanas más saludables que puedes consumir. ¿Sabías que los pistaches…? Son una de las botanas más antiguas. ... Continuar Leyendo →

Yoga. Parte I. Armonizando cuerpo y mente.

Muchas son las variantes de esta disciplina milenaria y quienes la practican, aseguran que sus beneficios se sienten en cuerpo y alma. ¿Qué es el yoga? La palabra yoga proviene del ... Continuar Leyendo →